導入初期
チームのルール化：計測を“当たり前”にする仕組み
VBTやスイング計測、ジャンプ計測などをチームに導入しても、最初だけ盛り上がって終わってしまうケースは少なくありません。 原因はシンプルで、「良い取り組み」止まりで、「ルール」になっていないからです。 計測を継続できるチ […]
購入 vs レンタル：損しない判断基準（部活/ジム別）
VBTを導入したいと考えたとき、 多くの現場が最初に迷うのが 「購入するべきか、レンタルで始めるべきか」 という判断です。 この問いに対して、 単純に「長く使うなら購入」 「まず試すならレンタル」 とだけ考えると、 現場 […]
まず何を揃える？最低限の機材チェックリスト
VBTを導入したいと思っても、 最初に迷いやすいのが 「結局、何を揃えれば始められるのか」 という点です。 機材の情報を調べていくと、 センサー、 タブレット、 アプリ、 三脚、 通信環境、 分析ツールなど、 いろいろ必 […]
運用が安定する「週間ミーティング」テンプレ
VBTを導入したあと、 意外と大きな差が出るのが 「毎週ちゃんと振り返る時間があるかどうか」 です。 現場では、 計測自体はできても、 その結果を次週のメニューや運用改善に活かせず、 だんだん形だけになっていくことがあり […]
初月で絶対に決めるべき3つ（指標・頻度・共有）
VBTを導入した最初の1ヶ月は、 機器の精度や細かい分析以上に、 「何を基準に運用するか」 を決めること が重要です。 ここが曖昧なまま始めると、 現場では毎回見る数字が変わったり、 測る頻度がぶれたり、 せっかく取った […]
「導入して終わり」を防ぐ運用設計（役割分担テンプレ）
VBTや各種計測を導入する現場で、 よくある失敗のひとつが 「導入しただけで満足して、運用が続かない」 という状態です。 最初は機器が届いたことで盛り上がっても、 現場ではすぐに 「誰が準備するのか」 「誰が記録するのか […]
VBT機材の選び方：精度より大事な“現場運用性”
VBTを導入しようとすると、 多くの人が最初に気にするのが 「どの機材が一番正確なのか」 という点です。 もちろん精度は大切です。 ただ、 実際の現場では、 精度が高い機材がそのまま最適とは限りません。 むしろ、 準備が […]
Velocity Lossとは？筋肥大・パワーでの使い分け
VBTを学び始めると、 よく出てくる言葉のひとつが Velocity Loss（速度低下率） です。 ただ、 言葉だけ聞くと少し難しく感じやすく、 「速度が落ちるほど効くのか」 「どこまで落としてよいのか」 「筋肥大とパ […]
VBTデータは何を残す？最低限の記録フォーマット
VBTを導入すると、 次に悩みやすいのが 「結局、何を記録として残せばいいのか」 という点です。 細かく残そうと思えば、 種目、 重量、 回数、 速度、 Peak、 Mean、 Velocity Loss、 主観、 フォ […]
週2回で回すVBT運用（部活でも崩れない型）
VBTを部活に導入したいと考えたとき、 現場でよく出る悩みが 「毎回は測れない。 でも、 どのくらいの頻度なら崩れず回せるのか」 という点です。 理想を言えば、 毎回測って細かく管理できれば分かりやすいかもしれません。 […]